Breakdance ist in Sachen Ästhetik und Körperbeherrschung unvergleichlich. Leider ist auch die Anfälligkeit für Verletzungen besonders groß, wenn die Tänzer
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Kategorie: Gesundheit
Fitness für Kinder beim Breakdance
8Ich kenne viele Mädels, die sich fragen, ob man weibliches Geschlecht Breakdance machen sollte. Denn die Frau ist scheinbar nicht
Weiterlesen »Breakdance Pausen: Regenerationszeit und Erholung
Die Frage nach der Erholungszeit ist genauso wichtig wie die Frage nach der Intensität des Trainings. Natürlich trainieren die ganz
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B-Boying Fitness und wie sich die Tänzer fit halten
Breakdance gehört zwar zu den faszinierendsten Tanzsportarten. Doch in kaum einer anderen Tanzdisziplin ist die Gefahr vor Verletzungen größer als
Weiterlesen »Typische Sportverletzungen bei Breakdancern – medizinische Facts
Wie hoch die Verletzungsanfälligkeit bei jedem Menschen ist, ist von der Sportart, von der körperlichen Fitness, der Trainingsart, Intensität und
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